يعاني بعض الشخاص من ظهور البثور أكثر من المعتاد في فصل الصيف، لذا ينبغي توخي الحذر بأساليب مختلفة.

هناك عدد من الأشياء التي يمكن أن تلحق الضرر بالبشرة، بدءاً من عامل الحماية من الشمس (SPF) الذي يسد المسام، إلى المواد الكيميائية والكلور الناتج عن السباحة في الأحواض الاصطناعية.

وشاركت خبيرة الأمراض الجلدية، بعض النصائح لتجنب ظهور البثور في الطقس الحار.

وأوضحت الخبيرة أن زيادة الترطيب يمكن أن تؤدي إلى إنتاج المزيد من الزيت، ما سيؤدي إلى ظهور البثور على البشرة.

وقالت: “ينبغي تنظيف البشرة مرتين يوميا من الأفضل باستخدام منظف يحتوي على حمض الساليسيليك مع التأكد من ترطيب البشرة، واختيار مرطب لا يحتوي على الزيوت”.

ونصحت بأنه ينبغي استخدام كريم الوقاية من الشمس بدرجة 30 على الأقل مع عامل حماية من الشمس “SPF”.

وإقترحت الخبيرة البحث عن كريم بأساس فيزيائي بدلا من كريم كيميائي يحتوي على مكونات مثل أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم.

وضافت: “ابحث عن الظل عندما يكون ذلك مناسبا”.

كما نصحت أيضا بتجنب وضع المكياج الثقيل، واختيار المكياج الخالي من الزيوت.

وأوصت باستخدام منظف لطيف للجسم، والتأكد من ترطيبه بمرطب يحتوي على مكونات مهدئة مثل الغلسرين.